ブログを書こうかな、と思い立ったのは、2021年1月7日から開始したダイエットの記録をつけておきたいと思ったからである。 ダイエットを開始して2ヶ月半が経過。私は「まじめに体重計に乗らないダイエット」をしている。 食生活の大幅改善により、現在、1ヶ…