ダイエットを開始したのが2021年1月7日。 現在3月23日。もうすぐ3か月が経とうとしています。 ダイエット開始時から、6キロくらい減りました。 今のところ、1ヶ月、2~3キロ減ですね。 くらい、というのはダイエットを開始する1月7日に体重計に乗っていないの…

ブログを書こうかな、と思い立ったのは、2021年1月7日から開始したダイエットの記録をつけておきたいと思ったからである。 ダイエットを開始して2ヶ月半が経過。私は「まじめに体重計に乗らないダイエット」をしている。 食生活の大幅改善により、現在、1ヶ…